在2023年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 47.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 67.12克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 187.97克.
早餐: Капучино, Monin Сироп Соленая Карамель, Hello, Foody! Сочник. 午餐: Киндер Молочный Ломтик, Monin Сироп Соленая Карамель, Капучино, Яблоки Бабушки Смит, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника. 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Шампиньоны, Hochland Фетакса, Картофель. 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|
|
|