在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
820 千卡
|
脂肪: 39.71克 | 蛋白质: 35.11克 | 碳水物: 95.22克.
早餐: Винегрет, Булгур с Курицей и Овощами. 午餐: Фруктовый Салат, Красное Яблоко, Винегрет, Novus Лаваш Кукурузный с Курицей . 晚餐: Салат Овощной, Куриная Отбивная, Картошка Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|