在2015年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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465 千卡
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脂肪: 24.91克 | 蛋白质: 55.70克 | 碳水物: 2.30克.
早餐: Café, Ovo Cozido. 午餐: Carne do Peito de Frango, Sadia Presunto tipo Parma Fatiado, Ovo Cozido. 晚餐: Sadia Presunto tipo Parma Fatiado. 小食/其他: Queijo Mozzarella. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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