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oceanladyjulia的日记, 2023年04月12日

在2023年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
83.6 公斤 最近减少: 9.8 公斤.    还有: 11.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月12日:
1192 千卡 脂肪: 34.13克 | 蛋白质: 60.42克 | 碳水物: 160.41克.   早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Kraft Wheat Thins Original. 晚餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Simple Truth Organic Black Bean Burrito. 小食/其他: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. 更多的......
1510 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤


评论 
Temporary 💚💚💜💜💛💛 
2023年04月12日 会员:: shirfleur 1
Absolutely! Thank you lovely lady! 💜🌈 
2023年04月14日 会员:: oceanladyjulia

     
 

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