在2023年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 33.96克 | 蛋白质: 42.74克 | 碳水物: 102.35克.
午餐: Kaufland Granatapfelkerne, Äpfel, Allos Hafermilch, Leinsamen, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. 晚餐: Avocado, Gekochtes Ei, DM Flohsamenschalen, Gut & Günstig Dinkelmehl, Milbona Skyr Pur, Ei. 更多的......
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稳定体重
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