在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 50.84克 | 蛋白质: 70.44克 | 碳水物: 149.04克.
早餐: Peanut Butter, Bananas , Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Turkey Noodle Soup (Home Recipe), Premium Plus Unsalted Crackers. 晚餐: Chicken or Turkey Tetrazzini, Andy Boy Romaine Lettuce, Skotidakis Feta Cheese, Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette. 小食/其他: Oikos Oikos Plain Greek Yogurt, Activia Vanilla Yogurt, Christie Arrowroot Biscuits, Grapes (American Type, Slip Skin) , Celery , Grapes (American Type, Slip Skin) . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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