在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3383 千卡
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脂肪: 79.19克 | 蛋白质: 188.77克 | 碳水物: 454.67克.
早餐: Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Bio , Oeuf, Blanc d'Oeuf. 午餐: Carottes, Sucrine, Green Grocer's Haricots Verts, Bar. 晚餐: Pomme, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Auchan Bio Cacao Non Sucré , Lidl Fromage Blanc 0%, Envia Lait Facile à Digérer, Maizena Maizena, Tomates, Carrefour Haricots Rouges, Avocat, Lidl Médaillons de Poulet , Leader Price Fromage Blanc 2,8%, Poivrons, Carrefour Maïs Doux, Golden Sun Riz Basmati. 小食/其他: Pomme. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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