在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2059 千卡
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脂肪: 77.39克 | 蛋白质: 76.24克 | 碳水物: 260.49克.
早餐: Azúcar, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Jarabe de Chocolate, Plátano, Panquecas, Huevo Cocido. 午餐: Salsa Bolognesa, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Hamburguesa de Soya , Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Karinto Chifles, Nestlé Morochas, Karinto Chifles, Arroz Blanco Cocido. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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