在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2480 千卡
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脂肪: 73.46克 | 蛋白质: 96.12克 | 碳水物: 166.20克.
早餐: Mercadona Pan de Pueblo, Fried Egg, La Selva Bacon, Lidl Longaniza Fresca Pollo. 午餐: Vitasia Rollito Primavera Pollo. 晚餐: Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles. 小食/其他: Prosecco, Estrella Galicia Cerveza, Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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