在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 77.20克 | 蛋白质: 81.23克 | 碳水物: 135.00克.
早餐: Banane, Apfelsinen, Birnen, Kiwi, Kaffee mit Milch. 午餐: Hartgekochtes Ei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Doppelherz Diät Shake. 晚餐: Müller Reine Buttermilch, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Delikato Pommes Fritten Sauce, Gut & Günstig Backofen Frites, Hellmann's Tomato Ketchup Zuckerreduziert, Hartgekochtes Ei, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rote Paprika, Eisbergsalat, Wiesenhof Bruzzler Extra Würzig. 小食/其他: Nuii New York Cookies & Cream, Niederegger Marzipan Classic. 更多的......
|
稳定体重
|