在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 43.23克 | 蛋白质: 126.45克 | 碳水物: 87.09克.
早餐: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Hansdorf Сыр Гауда, Мираторг Стейк Куриный, Помидоры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Редис, Bonfesto Cream Cheese Творожный Сыр Сливочный, Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой). 午餐: Bonfesto Cream Cheese Творожный Сыр Сливочный, Hansdorf Сыр Гауда, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Мираторг Стейк Куриный, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Томатный, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|