|
Весы снова работают )
|
61.1 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 44.84克 | 蛋白质: 125.48克 | 碳水物: 140.17克.
早餐: Эконива Сыр Колыбельский, Геркулес Геркулес Монастырский , Якобс Кофе, Эконива Молоко 2,5% . 午餐: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны. 晚餐: Овощной салат, Филе Индейки. 小食/其他: Snickers Minis, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|