在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1992 千卡
|
脂肪: 95.10克 | 蛋白质: 52.44克 | 碳水物: 233.36克.
早餐: Шоколад, Чай с Сахаром, Пирожок с Картошкой, Борщ, KDV Конфеты Бонфетти. 午餐: Алтайские Закрома Сайки со Вкусом Варёной Сгущёнки, Супрадин Таблетки Шипучие, Куриные Котлеты на Пару, Горячая Штучка Кругетсы, Рис Отварной, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 晚餐: Lay's Чипсы, Шоколад. 小食/其他: Lay's Чипсы, ОЕ! Мороженое Кокосовый Пай. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|