在2015年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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116.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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2190 千卡
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脂肪: 72.15克 | 蛋白质: 91.10克 | 碳水物: 158.71克.
早餐: Almased Almased mit Wasser. 午餐: REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet. 晚餐: Weißwein, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken und Joghurtdressing, Maggi Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Ferrero Küsschen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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