•Чушка •的日记, 2023年04月12日

在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）

59.1 公斤最近减少: 16 公斤. 还有: 9.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月12日:

384 千卡

脂肪: 19.25克 | 蛋白质: 22.04克 | 碳水物: 30.00克. 早餐: Яндекс Лавка Онигири Тунец. 午餐: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Умалат Сыр Сулугуни. 更多的......

1461 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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