在2015年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 53.64克 | 蛋白质: 54.73克 | 碳水物: 114.74克.
早餐: Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries . 午餐: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Almonds. 晚餐: Brown Rice, Chicken Curry. 小食/其他: Lemon Bar Cookie, Publix Red Seedless Grapes. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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