Jéssica Moura (27)的日记, 2023年04月11日

在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）

100.9 公斤最近减少: 13.7 公斤. 还有: 35.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月11日:

599 千卡

脂肪: 22.11克 | 蛋白质: 24.97克 | 碳水物: 77.47克. 早餐: Melancia. 午餐: Walmart Queijo Mussarela, Pipoca Branca (em Óleo). 晚餐: Pão de Queijo de Frigideira. 小食/其他: Queensberry Geléia de Morango, Bauducco Torrada Salgada. 更多的......

2902 千卡

运动: Caminhada - 30 分钟, musculação - 30 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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Jéssica Moura (27)的体重历史

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