在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 62.74克 | 蛋白质: 95.45克 | 碳水物: 105.37克.
早餐: Банан, Грецкие Орехи, Творог 5%, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. 午餐: Сармич Сыр Легкий 30%, Салат Айсберг, Махеевъ Горчица Зернистая, Лимон, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Окорочок Куриный Отварной, Мистраль Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
 评论
|
|