在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 68.38克 | 蛋白质: 44.66克 | 碳水物: 159.54克.
早餐: Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. 午餐: Антей Иваси Тушка Соленая в Солевой Заливке, Окей Кольцо Песочное с Орехами. 晚餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Шницель Куриный, Макароны Отварные, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|