在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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123.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 43.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 31.31克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 110.87克.
早餐: Куриная грудка,кабачки,шампиньоны, кефир 09.04.23, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный. 午餐: Редис, Руккола, Шпинат, Зеленый Лук, Unagrande Ricotta Fresca, Щедрые Хлебцы Ржаные, Съешь Меня Авокадо. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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