|
after eating breakfast
|
78.1 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
651 千卡
|
脂肪: 23.25克 | 蛋白质: 64.75克 | 碳水物: 52.60克.
早餐: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Medifast Chocolate Mint Crunch Meal Bar. 午餐: Kraft Signature Balsamic Vinaigrette, Fresh'n Easy Garden Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 晚餐: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|