在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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126.8 公斤
最近减少: 83.2 公斤.
还有: 56.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 62.64克 | 蛋白质: 78.75克 | 碳水物: 142.89克.
早餐: Butter , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Albany Best of Both White Bread. 午餐: Woolworths Biltong, Almonds , Guavas . 晚餐: Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Basmati Rice (Cooked), Lamb Chop. 小食/其他: Woolworths Gouda, Bakers Provita Plain Rice Cakes, Apples . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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