在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2856 千卡
|
脂肪: 76.02克 | 蛋白质: 244.18克 | 碳水物: 292.87克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вареное Яйцо, Bionova Protein Granola Ягодная, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем. 晚餐: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Темный, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Мандарины, Syntrax MATRIX, Parmalat Молоко 0,5%, Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|