在2023年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1738 千卡
|
脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 157.18克 | 碳水物: 142.84克.
早餐: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, ВкусВилл Дорадо Горячего Копчения, Ашан Перец Рамиро, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Белая Дача Свежая Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 晚餐: Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Груша, Голубика, Малина. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|