在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
39.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1124 千卡
|
脂肪: 45.09克 | 蛋白质: 43.32克 | 碳水物: 140.85克.
早餐: Банан, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. 午餐: Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки, Мясновъ Фарш из Филе Курицы. 晚餐: Кекс Творожный. 小食/其他: Rainbow Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Мясновъ Молоко 2,5%, Чай, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|