在2023年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 73.30克 | 蛋白质: 88.08克 | 碳水物: 50.57克.
早餐: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. 午餐: ВкусВилл Масло Гхи, Окей Капуста Цветная Замороженная, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Бифштекс. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|