在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 31.02克 | 蛋白质: 71.94克 | 碳水物: 209.59克.
早餐: Manischewitz Matzos, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 2% Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. 午餐: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Blackberries. 晚餐: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese. 小食/其他: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Food For Life Baking Company ezekiel 4.9 cereal Sprouted Whole Grain Cereal Original, Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Corn. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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