在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 56.89克 | 碳水物: 77.94克.
早餐: Tang Agua de Jamaica, Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Morrón, Swan Queso Panela, Tuny Atún Light Premium. 午餐: Espinacas, CHEN Queso Rallado Mezcla Mexicana, Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Huevo. 晚餐: Mangos. 小食/其他: Plátano, Decaf sin Cafeína, Sustituto de Crema, Stevia. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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