在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 20.13克 | 蛋白质: 56.52克 | 碳水物: 148.96克.
早餐: Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. 午餐: Laranja Pêra, Abóbora Cozida, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Doce Cozida. 小食/其他: Maçãs Fuji, Cuscuz (Cozido), Frango Desfiado. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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