|
....
|
81.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 57.27克 | 蛋白质: 55.15克 | 碳水物: 92.92克.
早餐: Яшкино Печенье Сдобное Курабье с Вишневой Начинкой , Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Икра, Капуста Тушеная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . 晚餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Мороженое Пломбир, Яблоко, Сыр Российский. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|