在2023年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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106.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 35.85克 | 蛋白质: 110.41克 | 碳水物: 82.98克.
午餐: Carrefour Bio Galettes 4 Céréales , Banane, Oeuf (Entier), Danone Light & Free 0% Nature. 晚餐: Saumon, Jus de Citron, Courgette, Oignons, Tomates Cerises, Fenouil. 小食/其他: Herta Jambon le Bon Paris (45g). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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