在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 65.20克 | 蛋白质: 40.50克 | 碳水物: 173.46克.
早餐: Сахар, ВкусВилл Сэндвич "Клаб", ВкусВилл Рикотники. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, ВкусВилл Похлёбка Грибная. 晚餐: ВкусВилл Котлеты Морковные. 小食/其他: Конти Конфета Золотая Лилия, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|