在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 46.54克 | 蛋白质: 54.36克 | 碳水物: 163.82克.
早餐: Агуша Творог Детский 4,5%, Агуша Творог Детский Черника, Магнит Банан, Ашан Киви, Молочное Изобилие Кефир 2,5%. 午餐: Кофе с молоком, Сыробогатов Сыр Сливочный, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Край Каравай Хлеб Тостовый, Индилайт Campana. 晚餐: Шебекинские Спагетти, Салат Капустный (Мой), Курица в Сливках со Шпинатом (Моя). 小食/其他: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|