在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2295 千卡
|
脂肪: 102.92克 | 蛋白质: 114.10克 | 碳水物: 228.76克.
早餐: Станция Молочная Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яичница с Помидорами, Меридиан Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. 午餐: Chikalab Wafers, Royal Forest Соус Гранатовый, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Руккола, Булгур (Вареный). 小食/其他: Яготинське Какао на Молоке, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Пятерочка Грейпфрут, Индилайт Голень Индейки, Barilla Макароны Вареные . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|