在2023年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 48.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 75.36克 | 蛋白质: 88.57克 | 碳水物: 97.84克.
早餐: Greenfield Зеленый Чай, Яйцо Куриное. 午餐: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. 晚餐: Макдоналдс Двойной Чизбургер. 小食/其他: Фуджи Яблоко , Яшкино Крокант с Миндалем, Орехпром Ядра Арахиса Обжаренные Солёные с Паприкой, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|