在2023年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 31.01克 | 蛋白质: 47.03克 | 碳水物: 43.23克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Green Ranch Миндаль-Ваниль, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури с Арахисом, Приготовленный Яичный Желток, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яичный Белок. 晚餐: Canti Вино Красное Сухое. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Василева Слобода Семена Льна, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|