在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 46.07克 | 蛋白质: 90.93克 | 碳水物: 197.94克.
早餐: Almonds , Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt, Plums , Bananas , Peaches , Mangos , Naartjie. 午餐: Potato Salad 2, Carrot and beetroot salad, Woolworths Gammon. 晚餐: Fish cakes 2, Green Peas (Frozen) , Gem Squash. 小食/其他: Dark Chocolate, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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