在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 60.54克 | 蛋白质: 65.43克 | 碳水物: 127.90克.
早餐: из Лавки Сыр Легкий, Дымов Индейка Варено-Копченая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 午餐: Капустный Салат, ВкусВилл Суп-Крем Куриный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Prosto Гречка. 晚餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. 小食/其他: из Лавки Очень Легкий Сырок. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|