在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1017 千卡
|
脂肪: 44.14克 | 蛋白质: 49.38克 | 碳水物: 106.81克.
早餐: Котлеты для ужина, Красный Сладкий Перец, Sen Soy Фунчоза Вареная. 午餐: Свинина Тушеная, Перловка Отварная. 晚餐: Пекинская Капуста, Яйцо, Мясновъ Свинина Тушеная, Перловка Отварная. 小食/其他: Отруби Ржаные, President Творог 15%, Свинина Тушеная, Перловка Отварная. 更多的......
|
一星期增加2.2 公斤
|
|
|