在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 72.85克 | 蛋白质: 79.39克 | 碳水物: 121.08克.
早餐: Белый Медведь Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Путина Икра Сельди Слабосоленая, Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Хлеб Овсяной. 午餐: Глобус Гурмэ Шашлык из Курицы, Прайм Стар Суп Суимоно с Семгой, Хлеб Овсяной. 小食/其他: Natur Foods Чернослив без Косточек , Венские Вафли. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|