在2023年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
78 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1631 千卡
|
脂肪: 119.57克 | 蛋白质: 89.42克 | 碳水物: 42.43克.
早餐: Магнит Грейпфрут , Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Кедровые Орехи. 午餐: Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Курица Гриль, Олейна Подсолнечное Масло , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 晚餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 小食/其他: Капучино. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|