在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 76.51克 | 蛋白质: 86.21克 | 碳水物: 66.74克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кешью. 午餐: Castello Сыр Камамбер, Приготовленный Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). 晚餐: Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%. 小食/其他: Активия Натуральный Йогурт. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|