在2023年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2547 千卡
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脂肪: 125.41克 | 蛋白质: 115.88克 | 碳水物: 245.50克.
早餐: Qualy Margarina Cremosa, President Queijo Mussarela, Coringa Cuscuz de Milho , Café com Açúcar. 午餐: Frango (Pele Não Consumida), Peixe Empanado Frito, Caruru, Vatapá, Arroz Branco (Curto, Cozido) . 晚餐: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Qualy Margarina Cremosa, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Batata Doce. 小食/其他: Maçãs Gala. 更多的......
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稳定体重
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