在2023年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2238 千卡
|
脂肪: 99.64克 | 蛋白质: 66.01克 | 碳水物: 268.53克.
早餐: Пятерочка Яблоко Роял Гала, ВкусВилл Паштет Грибной со Вкусом Трюфеля, Яндекс Лавка Запеченные Сырники из Творога без Сахара, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Вишней, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский. 午餐: Аревик Компот из Айвы, Урюк Хинкали с Бараниной, Евразия Борщ с Говядиной. 晚餐: Котлета Говяжья, Хумус. 小食/其他: ВкусВилл Инжир Сушёный. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|