在2023年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 29.70克 | 蛋白质: 54.10克 | 碳水物: 133.39克.
早餐: Salatalık, Ketçap, Zeytin, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Dost Dost Form Süzme Peynir . 午餐: Mercimek Çorbası, Tavuk Göğsü, Salçalı Makarna, Karışık Yeşil Salata. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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