在2023年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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106.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 40.14克 | 蛋白质: 73.10克 | 碳水物: 58.33克.
午餐: Danone Light & Free 0% Nature, Fruit de la Passion, Carrefour Filets de Maquereaux, Carrefour Bio Galettes 4 Céréales , Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). 晚餐: Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Avocat, Salade Verte, Tomates Cerises, Crevette Frite ou Battue Panée Farinée. 小食/其他: Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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