在2023年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 58.23克 | 蛋白质: 89.79克 | 碳水物: 119.42克.
早餐: Сырок Глазированный, Сметана , Сырники ПП, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). 午餐: Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. 小食/其他: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое", Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|