在2023年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 85.22克 | 蛋白质: 103.90克 | 碳水物: 158.48克.
早餐: Сахар, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный. 午餐: Сельдь Соленая, Сухари, Сало, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Арахис. 晚餐: Сахар, Замороженные Ягоды, Белый Город Молоко 2,5%, Bela Bovino Сыр Мягкий, Хлеб Черный, Горбуша Жареная. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|