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Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen Ostersonntag
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86 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 43.41克 | 蛋白质: 75.78克 | 碳水物: 109.28克.
早餐: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ei, Zwiebeln, American Style Vollkorntoast, Champignons Frisch. 晚餐: Knorr Braten Soße Extra, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Beck Spanferkel-Krustenbraten, Gut & Günstig Sauerkraut. 小食/其他: Trumpf Schogetten Cookies & Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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