在2023年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 72.02克 | 蛋白质: 69.62克 | 碳水物: 160.75克.
早餐: Овсяное Печенье, Ашан Сир Кисломолочний Нежирний, Метро Киви, Банан. 午餐: Ломти Хлебцы Злаковые, Yofi Хумус Классический, Суп Гороховый с Копченостями. 晚餐: Масло Подсолнечное, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Красное Яблоко, Sunfill Батончик Киви Фундук. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|